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シンプル
2024-10-31 22:53:40
OZ FC オズフットボールクラブ
中学生トレーニング
本日も大行進からスタート
その後サイドステップ
おっちゃんスピードで中3に勝つ✌️
足の使い方次第でスピードは上がる
筋力そんなに必要無いから????
そしてこのステップがドリブルや色々な事に繋がって来る????
そして本日の課題は
シンプルに相手から離れてボールを受ける
ボールを出す側はどの状況の時に味方の動きを確認して
パスをどこにだすか？
めっちゃシンプル
でもこのシンプルな事をどれだけ丁寧に正確に出来るか？
プロでここが雑な人なんていない????
仮に身体能力があってプロになれたとしても
ソコでミス連発するのは目に見えるから????
シンプルなプレイをタイミング良く
実はコレが1番大事????
部位強化
身体操作
中学生チーム年内の課題です????
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