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【開催報告】2024.8.3（土）『アロマでスッキリ♪セルフケア』(リュシオアカデミー)

リュシオ辰野FC

リュシオアカデミー2024 『アロマでスッキリ♪セルフケア』（第3回） 期   日 2024年（令和6年）8月3日（土） 場   所   辰野町老人福祉センター 講 師 水口 真由美 先生（氣エナジーヒーリングサロンくくる） ご好評いただいておりますエクササイズ（体操）と2種類のアロマオイルを使ったセルフマッサージによって体内の代謝を促進させる『アロマでスッキリ♪セルフケア』が辰野町老人福祉センターで開催されました。 第3回目となる今回のテーマは『足のむくみ、つり』『疲労感のケア』です。 今の時期は汗をかいたり、エアコンの効いた部屋で過ごすことによって体温のコントロールが難しい季節です。 体の水分や塩分が不足することが原因で足がむく…

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