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【4年生 17期生】5/5 通常練習
2024-05-08 20:09:21
舞浜ファルコンズ


舞浜FC ファルコンズ

舞浜FCファルコンズは主に
「舞浜・富士見・堀江・東野」地区の
園児・児童を中心として発足した
浦安市サッカー協会第4種委員会に
登録している
サッカーチームです。

サッカーを楽しみ、スポーツを通じて、
健康で明るい心豊かな子供達の育成を
目指します

この日は通常練習ですが

人数も少なく

参加コーチも諸々の事情でお休みだったので




GKメインを教えてくださってる石川コーチが

メイン指導をしてくださいましたニコニコ



いつもと違う準備運動や

アップをする選手たち




いつもやっているアキレス腱を

少し違うやり方、角度や負荷をするよう言われ

やってみると

「いったーい!ガーンと続々に声を上げる選手たち




角度ややり方変えるだけで

筋肉の負荷が変わることを知ったようですウインク







石川コーチはGK専門ですが

この日は正確なパスの仕方

また、一つ一つやり方をプラスして

ただしいパスを丁寧に教えてくださったり




そのあとはゴールキックやコーナーにも通用する

ロングパスなどのやり方を

教えてくださいました








どこを蹴るかなど

詳しく教えてくれております指差し





そのあと仕草や動作など

細かく伝えたのちに

いざ実践!




ネットに向かって

遠く、高く飛ばせるよう

選手もたくさんボールを蹴りました⚽️




そのあとはいつもならゲームなのですが

人数も少ないので

5-6年生の中に入れてもらい

4-6年のごちゃ混ぜで

ゲームを行いました














人数の関係でコーチも一名入りましたが



やはり上級生は周り見えていたり

パスの繋ぎ方がとても上手でしたおねがい





今日は違うメニュー

また違うメンバーで試合して

少しいつもと違う練習を行った1日になりましたニコニコ






舞浜FCファルコンズ 公式HP






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