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1/17 U14TR
2024-01-18 00:38:36
FCヴィアージャ

こんばんは

練習前に今期の目標を全員で決めました。

その為には全員が同じ方向を向く!!


メニュー

アップ、ストレッチ

サーキット2セット、リフティング

ロングキック

GK、FW シュートTR

その他 3対3対3

7対6 

ゲーム


7対6 




練習から100でやる。

それが自信になり試合でもトライ出来る。

練習から力を抜けばいざという時やれない。


練習が全てです。

今のフットボールは多くを求められる。

前線からの守備なども同様。

そうでもしなければやられる時代。


練習からやれば必ず変わってきます。

持続する事が大切!


FCヴィアージャ

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