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【女子トップ】スイッチON
2024-02-24 19:38:29
AC等々力

本日はTM!


お相手は府ロクレディースさん、鹿島学園高等学校さん。

ありがとうございました!!



■試合結果


vs 府ロクレディース

1-0 かりな

0-0

0-0

0-0



vs 鹿島学園

0-2






ゲームに入る。

それはつまり『集中した状態を作れているかどうか』


試合当日の朝

試合会場に着くまでの移動時間

到着してからアップまで過ごす時間

アップが始まってからの時間


全ては、ベストな状態で試合に入るための準備時間。

そこまで、デザインされていることが何より大事で。




今日、自分の状態はどうか?

身体に違和感を感じる場所があるのか?

なんとなく身体の重さを感じるのか?

むしろいつもよりスムーズに身体が動くのか?




一つの試合に向けて

できることはたくさんあります。



その全てをやって、『よし、あとは試合に挑むだけだ』


この状態を作っていけば、集中した状態で試合を迎えることができます。



今一度、振り返ってみてください。

今日の自分は、試合に入るための準備を全て終えているのか?と。


最大限準備をした選手は、間違いなく最高のパフォーマンスができるはず。



毎試合

毎TR


その全てが繋がってきます。



1日たりとも無駄にしない

目の前のやるべきことに集中する。



日々の積み重ね

改めてしっかりと見直していきましょう!



また明日に向けて最高の準備を!











AC等々力

努濃勝????

田代



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