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5/8 小学生スペシャルクラスTR➕GK TR
2024-05-08 22:43:11
FCヴィアージャ
こんばんは
練習メニュー
アップ、ストレッチ
リフティング 多種
パスコン 多種
3対1→3対1
雨が酷くなった為体調考えゲーム
ここ最近雨の水曜日。
ピッチは全然大丈夫なので練習しました。
まずはリフティング。
1人で出来る練習。出来る様になれば浮き球の処理もコントロール出来る様になるし何よりボールを扱えるようになるので発想が豊かになる！
今より楽しくなります????
3対1→3対1
ボールをコントロールし出すまでは出来ますが、その後足が止まっています。
深さや角度を作りまた受ける準備！
更には展開する目的がある。ボールが来るまで相手守備陣の形や味方の位置の把握、更には立ち位置。
休んでる暇はありません。
休みたいならしっかり動いて味方同志ボールを回す。
判断、実行までの時間を早く！
体調崩さないように????
FCヴィアージャ
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