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ブロック
2024-06-04 21:02:35
PERUGIA JAPAN ACADEMY
対人強化クラス 今日も1対1をテーマにトレーニングを行いました。 相手のプレッシャーがある状態から 振り向いて突破するトレーニングです。 まずはしっかりと腕でブロックして 相手を前に入らせないことが重要ですが 簡単にインターセプトされてしまう選手もいました。...
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