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フィジカル的な強さ
2024-10-15 21:01:10
PERUGIA JAPAN ACADEMY
フィジカルトレーニングを行いました。 4月から続けてきましたが 最近はアジリティーがついてきて それがサッカーに落とし込めることが多くなってきました。 球際の強さだったり 抜け出すスピードなど プレーの中でフィジカル的な強さが発揮できる選手も多くなってきています。...
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