こんばんは
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アップ、ストレッチ
サーキット2セット
ロングキック
3対3対3
カットインからの攻撃
ポジション別
DF&ボランチ 5対3ビルドアップ
FW&MF クロスからの攻撃と形
7対7ゲーム
DF&ボランチ 5対3
クロスからの攻撃
ゲーム
本日は攻撃、守備陣と別れてTR。
守備陣はボランチを含めてビルドアップと回すTR
攻撃陣はカットインからの背後、足元、3人目などの動きの練習からラストはクロスからのシュートTR。
特に攻撃陣、クロスの際に要求が無い。
そりゃゴール生まれない。
クロスを上げる選手に要求し、飛び込む。
更にはマイナスクロスも効いてくる!!
色々な形からゴールを狙う。
FCヴィアージャ