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リフティングテスト 2回目
合格者 4名 おめでとう㊗️
リフティングなんて時代遅れとかやっても意味無いとかいいますが全くそうでは無い。
今の年代でしっかり基礎の個を育成する。
◎浮き球をコントロール出来る選手になる!!
コントロール出来ないから蹴るで誤魔化さない!!
浮き球をマイボールにする。
コツコツ練習する事で変わってくる自分を見つける????
それが自信になるし更に上手くなりたいという欲げ生まれる。
出来て損は全くない!!っと言うよりこれぐらいは出来るようにならないといけない。
コントロール出来れば発想が浮かぶ。シャペウも同様????
練習が全て!遊びの中でもやれる。
メニュー
必ず左右交互50回
片足リフティング利き足50回、逆足30回
腿50回
アウト利き足30回、逆足15回
ヘディング30回
肩10回
ランニングリフティング往復45秒以内
みんな夏より成功の数は増えた!!
悔しくて泣いていた選手もいた。
今日で絶対終わらない、必ず上手くなるよ!!
選手の成長を感じた瞬間でした????
????お知らせ????
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????小学生スペシャルクラス
セレクションのお知らせ????
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日時????2月11日(火祝日)17:00-20:00
会場????あおばスカイフィールド
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