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狙いをもって
2025-01-16 21:08:01
PERUGIA JAPAN ACADEMY
スピードUPクラス 今回は【反発を受ける】をテーマに、 ステップやスプリント時に上手く地面からの反力を受けられる 身体の使い方を磨いていきました！ 一人ひとりが動きのコツをしっかり押さえながら、 上手く速く身体を使えていましたね 地面を蹴るようなステップではなく、...
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