チームブログ情報
スピードを落とす
2025-08-21 19:58:53
PERUGIA JAPAN ACADEMY
スピードUPクラス 今回は【ストップ＆ゴー】をテーマに トレーニングを行いました♂️✨ 速く走って止まる、素早く次の動きに移るために必要な身体操作を磨いていきました！ 木曜日もお盆休み明けのスクールでしたが、 バッチリ運動量を保てましたね...
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