練習メニュー
アップ
2組パス
3vs1ロンド
5vs4縦長ゴール付き
ゲーム
昨日に引き続き5vs4の縦長を行いました。
攻撃では、味方とどのような形で関わればゴールに直結するのか。サイドで数的優位を作りつつ、逆サイドの選手へ展開。
サイドで関わる動きが多くないと相手は着いてきます。また、オーバーラップやインナーラップにはタイミングが大切です。練習の中でタイミングを掴むことでグループを作りサイドの攻撃が武器になる!
守備では強度の部分でもっと上げれる。
数的不利の中で守備。
もっともっと中で話さないと奪えるポイントが失われていくだけ。今できていないことを試合当日できるはずがない!
少しの意識で視野は変わってくる!
チャレンジしてみよう!!
FCヴィアージャ