こんばんは
先々週と先週はお休みだったので久しぶりな感じがしました!
メニュー
○スクエアパス多種
○4対4+2サーバー
○5対5ゲーム
スペシャルクラス指導日から行っているスクエアパス。意識している選手とそうでない選手で技術に差が生まれ始めてきました。
少しの意識で自分の成長過程の一つになります!
4対4+2サーバーのトレーニングでは、全員がボールに寄っていってしまい、足元でしかボールをもらえない状況が多かったです。
全員が足元で寄って行ってしまったらどこが空く??
縦に縦に急ぐ必要もあるのだろうか??
コートの幅と深さ、味方のスペースをうまく使ってボールを受けれるようにしよう!
ボールウォッチャーになりすぎないように常に首を振って味方の動き、相手の守備の動き、サーバーの位置、スペースの位置を常に見ておくこと。
来週も同じメニュー行います。
今日伝えたこと。今日できたこと、できなかったことを振り返ることはとても大切です。
FCヴィアージャ