こんばんは、コーチのコガです
今日から
2024年footismの活動が始まりました
その場所でのステップからスタートして
ダッシュ・スキップ・バック走
グーパー・ケンパー
ジグザグ走
ジャンプ走
ボールフィーリング
ボールキャッチ&スロー
最後は
いろんなルールでの鬼ごっこで締めくくりました
とにかく楽しく
そして
カラダ全部を使うこと
五感を刺激すること
笑いながら動き続けること
2023年よりも
出来ることが増えていました
出来ることが増えてくれば
カラダを動かすことが
楽しくなってきます
もっと
カラダを動かしたくなってくると思っています
今日は
午前中は天気も良く暖かく感じていましたが
突然
風が吹いてきて
雨が降り出し
雷が鳴り
まさに
嵐のような天気となりました
そして
なんと
雨は雪へと変わりました
なんとも
不思議な天気でした
今年もfootismでは
天気の変化
気温の変化に左右されることなく
元気いっぱいに活動していきたいと思っています
今年もfootismの活動への
ご支援宜しくお願い致します