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2024年footism始動
2024-01-13 18:46:00
スポルディング品川

こんばんは、コーチのコガです


今日から

2024年footismの活動が始まりました


その場所でのステップからスタートして

ダッシュ・スキップ・バック走

グーパー・ケンパー

ジグザグ走

ジャンプ走

ボールフィーリング

ボールキャッチ&スロー

最後は

いろんなルールでの鬼ごっこで締めくくりました




とにかく楽しく

そして

カラダ全部を使うこと

五感を刺激すること

笑いながら動き続けること


2023年よりも

出来ることが増えていました


出来ることが増えてくれば

カラダを動かすことが

楽しくなってきます

もっと

カラダを動かしたくなってくると思っています


今日は

午前中は天気も良く暖かく感じていましたが

突然

風が吹いてきて

雨が降り出し

雷が鳴り

まさに

嵐のような天気となりました


そして

なんと

雨は雪へと変わりました


なんとも

不思議な天気でした


今年もfootismでは

天気の変化

気温の変化に左右されることなく


元気いっぱいに活動していきたいと思っています


今年もfootismの活動への

ご支援宜しくお願い致します


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