東京の少年サッカー・ジュニアサッカー応援情報サイト

こんにちは、コーチのコガです

合宿最終日

6:15からスタートしました

しっかりと

カラダを動かしてから朝食を摂り

各部屋掃除・片付けをして後

チェックアウトをして

グランドへ移動しました

今日は

青山SC、NASALOT、FCレストと

ゲームを行いました

今日のゲームで求めていたことは

背後を狙うこと

そのために

味方を追い越すこと

守備時に

プレスバックをすること

間を閉じること

3日目でカラダがキツいことはわかっていましたが

気持ちの部分では

頑張ろうとしていた姿があったので

少しは成長したのかなと思っていました

しかし

頑張ることは当たり前であり

そこからさらに

技術を発揮すること

運動量、スピード、コンタクトといった

フィジカルの部分が求められてくるのです

ここから

2月いっぱい

しっかりとフィジカル強化を行う必要があると思っています

初日に怪我人が出てしまうアクシデントはありましたが

全体的には収穫のある合宿ができたと思っています

やはり

24時間

サッカーのことだけを考えられる時間は

素晴らしい時間だということを

改めて感じました

3月にも

強化合宿を行いたいと考えています

もっともっと

上を目指してください

もっともっと

追い込みたいと思っています

まだまだ

頑張れると思っています