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大暑
2024-07-22 21:45:02
スポルディング品川
暑中見舞い申し上げます、コーチのコガです
今日は月曜日ですが
トレーニングを行いました
一緒に練習体験会も行いました
今日7月22日は
二十四節気で「大暑」です
今日も暑かったです
小暑→大暑→立秋
と季節は移っていきます
夏の土用は
立秋前の約18日間なので
この「大暑」と重なります
二十四節気の小暑と大暑の期間を
「暑中」と呼び
暑さをいたわる手紙を出す習わしがあります
小学生の頃までは
担任の先生に
暑中見舞葉書を出していたことを思い出します
今でも出しているのでしょうか
とても良い教育だと思っています
今日のブログの書き始めも
「暑中見舞い申し上げます」としました
暑気払いをするにも最適な時期となります
暑さをうち払うために
体に溜まった熱気をとり除くこと
暑さや熱そのものに限らず
弱った気(エネルギー)を元に戻して「元気」になろうとします
私は毎日
ビールを飲んで
個人的に暑気払いをしています
今年の夏の土用の丑の日は
7月24日です
皆さん
暑気払いをして
鰻を食べて
元気になりましょう！
弱った気を戻しましょう！
みんなが暑くて嫌だなぁと思っている
この季節
私は
嫌いではありません
汗をかくことで
生きていることを実感しているからです
だから
夏に走ることが好きなのです
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