チームブログ情報
夏休み後半戦スタート
2024-08-15 21:06:03
スポルディング品川
こんばんは、コーチのコガです
合宿後
本日からトレーニングが始まりました
オフはどのように過ごしていたでしょうか
オフとはどんな時間でしょうか
全体練習が無いだけで
次への準備をする時間だと
スタッフは思っています
何を重要視して過ごしていたでしょうか
カラダを休めること
カラダのメンテナスをすること
次に向けて自主的にトレーニングを行うこと
オフは
自分のために自由に使える時間です
どのように使うかは自由だと思っています
今日一日が
無駄にならなかってですか
それとも
充実したものになりましたか
明日は
台風の影響で
トレーニングは行えないかもしれません
今日も大切な時間だと思っています
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