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台風が接近している時だからこそ
2024-08-16 07:25:58
スポルディング品川
おはようございます、コーチのコガです
台風7号が関東地方に接近しています
朝は時折
強い雨が降っていましたが
まだ
それほど影響は出ていないようです
7時過ぎに
品川区、大田区でも
大雨・暴風・波浪警報が発表されました
警戒レベルは3となっています
これから
雨と風が強くなってくるようです
雷にも注意が必要ですね
不要な外出は控えた方が良いと思います
では
今日一日何をすべきでしょうか
カラダのメンテナス
体幹トレーニング
ゴムチューブトレーニング
勉強(課題や宿題)
サッカーを見る
家の手伝い
やれることは沢山あります
ゲームをする
YouTubeをみることよりも
やるべきことはあると思っています
時間を無駄にすることなく
有効に使って欲しいと思います
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