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自分の準備も忘れずに
2024-09-20 21:55:32
スポルディング品川
こんばんは、コーチのコガです
今日も
日が落ちても
涼しくはなりませんでした
いつまでこの暑さは続くのでしょう
今日は
明日のTリーグ
明後日のU14選手権、U13リーグ
明々後日のU13リーグに向けての
準備となるトレーニングを行いました
私自身も
レフリーを行うかもしれないので
ケガをしないための
準備を
少しだけ行いました
私の筋や腱は
劣化したゴム状態なので
急激な負荷がかかれば
間違いなく切れてしまう状態です
キレる前に
ある程度負荷をかけて
慣らしておくことは
とても大切な準備となります
今日も
選手達みんなは
しっかりと準備をしていました
私自身も
万が一に備えて
チームに貢献できるように
準備をしました
しかし
トレーニングが終わったら後
すぐに
生体反応が出ているので
少しだけ心配をしています
レフリーには
ランニングテストがあります
https://www.jfa.jp/referee/want_to_be_referee.html
その上で
正しくジャッジをすることが求められています
正しくジャッジが出来なくなれば
指導者としても引退なのかなと思っています
走ることとジャッジすること
どちも
出来なくてはいけないと思っています
明日からの3連休
どの試合でも
スポルらしく全力のゲームをして欲しいと思っています
我々スタッフは
勝ち負けといった結果だけではなく
チームの個々の成長を楽しみにしています
そのためにも
自分の準備も必要なのだと思っています
頑張らなくてはいけませんね
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