東京の少年サッカー・ジュニアサッカー応援情報サイト

こんばんは、コーチのコガです

今日は

小学生にサッカーを教えてきました

スポルティング横浜サッカースクール

低学年のクラスでは

ウォーミングでは

必ず

コーディネーショントレーニング

ステップワークトレーニング

アジリティトレーニングを行います

間違いなく

小学生に必要なトレーニング、動きだからです

今日は子供達から

このトレーニングがなんの役に立つのですか？

という質問がありました

ボールトレーニングとは関係がないので

サッカーが上達していくことと

その動きをすることが結びつかないのだと思いました

でも

良い質問ですよね

カラダ(足)を思うように動かすためには

いろんな動きやステップが必要であること

これを小学生の時にやっていないと

大きくなったから出来なくなってしまうこと

前方向だけではなく

後ろにも横にも動くことが必要になること

将来の運動能力を獲得するために行っているのだと説明しました

開脚して8の字を書くように

手でボールを動かすトレーニングでは

サッカーは手は使わないよと言ってきましたが

このトレーニングは

ストレッチ効果があること

手や腕を扱えることで

バランスを保てるようになること

相手とぶつかった時や相手を抑えたい時に

手や腕を使うことが必要になんだと説明すると

ヘェ〜といって

トレーニングをやってくれます

納得させることはとても大切です

子供は「なんで？」と大人に投げかけます

わけらないことが沢山あるからです

先生や指導者は

これに対して

わかりやすく

応えること

説明をすることが必要だと思っています

親の立場であれば

「なんで」に対しては

一緒に考えることをしようとしたり

一緒に答えを探すことをすれば良いと思っています

頭ごなしに

言われたことをやれば良いんだ

という時代ではありません

トレーニングには

それぞれ

行う理由があります

言語化することは

先生や指導者にとっては

なくてはならない能力となっています

しかし

言語化することは

意外と簡単なことではないと思っています

意識をしないと

記録をしていないと

言語化することは出来ないことかもしれません

私は

このブログを利用して

言語化するためのトレーニングをさせて頂いています

全ての疑問に応えられるように

全ての行動を言語化出来るように

指導者は

やはり

準備が必要だと思っています

スポルの子達が

走る理由

走れた方が良いですか

走れなくても良いですか

自分の考えを示してみましょう

いつでも質問に応えますよ