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2024/12/24年末年始の営業について
2024/01/04新年のご挨拶
東京少年サッカー応援団
こんにちは、コーチのコガです
今日からの3連休は
茨城県波崎で強化合宿を行います
予定通り
7時に大井町を出発して
9時30分にグランドに到着出来ました
午前のトレーニングは
カラダを慣らすための
フィジカルトレーニングからのスタートしました
今回は
NASALOT FCさんと合同でトレーニングを行いました
お互い
良い刺激になることを期待しています
お昼ご飯を食べた後はTRMを行います
ここから強度を上げていきます