こんにちは、コーチのコガです
世界最高のストライカーの1人である
レバンドフスキ選手
現在はバルセロナでプレーをしています
レバンドフスキ選手が
バイエルン・ミュンヘンにいた時
シャビ・アロンソ選手が
加入してきた時のことを話している動画を見ました
https://youtu.be/JGsYpy675IM?si=5Lsb0X-PVoC_2YzY
トレーニング前に
シャビ・アロンソ選手と行なった
10分間のパストレーニング
やり続けた結果
上手く出来るようになった経験を話しています
世界最高の選手であっても
10分間のパストレーニングで
変わることが出来る
上手くなれるということだと思います
スポルでは入部時の説明会で
10分間
365日
3年間続けることで
10(分)×365(日)×3(年)
=10950分
=182時間30分
=7日14時間30分
これだけの時間が積み上げられること
トレーニングをやり続ければ
勉強をし続ければ
大きな違い
になることを説明しています
昨日も
第18期生に話をしました
しかし
残念ながら上級学年になると
続けられる者は少なくなってしまっています
忘れてしまっている者もいるようです
10分間
たかが10分
されど10分
続けることが出来れば
必ず
自分のチカラになります
自信になると思っています
今から始めても良いと思っています
シャビ・アロンソさん
監督となった現在でも
選手の誰よりもキックが上手いと思っています
https://youtube.com/shorts/h1gVnH4s7LE?si=QYrGiN6drYV94Ugq