東京の少年サッカー・ジュニアサッカー応援情報サイト

こんばんは、コーチのコガです

トレーニング組は

今日の午後も

砂地トレーニングを行いました

昨日のキツさを理解しているので

移動のバス内は

重たい雰囲気だったようです

到着してしまえば

やるしかない状況となっていました

いろいろと見えてきます

全力を出そうとする者

ゴール前で減速する者

本数をこなせばよいと考えながらやっている者

まだまだ

自分に矢印が向けられていません

疲労回復には

ストレッチやセルフマッサージが必要です

その上で

栄養補給が絶対的に必要です

しかし

食べられません

これでは

リカバリーにはなりません

嫌いなものが多すぎます

家では

嫌いなものは食卓に並ばないのだろうか

好き嫌いなく食べろと言われないのだろうか

残さず食べろと言われないのだろうか

強豪校といわれる高校で

サッカーをやりたいと考えている者は

食べられなくては

勝負の土俵にさえ上げてもらえないと思います

自分の意志でしか

食べることはできません

自分の努力でしか

食べられるようにはなりません

毎年

食べられない者の対応には

頭を悩ませています