おはようございます、コーチのコガです
強化合宿4日目
やっと
毎年恒例となっている
朝トレーニング
浜ランを行いました
阿字ヶ浦に来たら
朝日を浴びながら
波の音を聴きながら
浜を無心で走る
自分と向き合うためには
大切な時間です
みんな頑張ってはいましたが
本気度
全力度には違いがありました
苦しい時の行動にこそ
本当の姿が見えてしまいます
専大北上に進学した
ヒナタも参加してくれました
中学生の時よりも
走り方が良くなっていました
ここから始まったことを思い出してくれたら嬉しいですね
今日が強化合宿の折り返し地点です
まずは
前半をキッチリと終えられるように
頑張りたいと思います