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無病息災を願う
2026-01-07 19:16:41
スポルディング品川
こんばんは、コーチのコガです
今日はかなり冷え込みました
仕事の都合で
本日のトレーニングには参加出来ませんでした
高橋GKコーチによるトレーニングが行われました
フィジカルトレーニングは
スプリントが含まれたインターバルトレーニングが行われました
どのように
自分事として取り組めただろうか
誰かがやってくれる
誰かにお願いするという考えでは
何も成し得ないと思っています
今日のトレーニングで
どれだけ自分を追い込むことができたのか
どれだけ仲間よりも多くプレーをしようとしていたのか
2026年
この「意識」の改革が出来るかどうかが
飛躍の年と出来るかどうかの「カギ」となりそうです
いよいよ学校生活も始まります
1月7日は
人日(じんじつ)の節句です
一年の無病息災を願い
七草粥を食べる習慣が昔々よりあります
セリ、ミズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ(かぶ)、スズシロ(大根)
カラダの内側から整えること
気持ちの整理をしっかりと行うこと
週末へ向けて
しっかりと準備をして欲しいと思っています
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