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こんにちは、コーチのコガです

長友選手が

5度目のワールドカップに挑みます

ワールドカップは4年に1度開催されます

そう考えると

およそ20年間

日本のトッププレーヤーでい続けていることになります

凄いことです

しかし

世界にはもっと凄い選手がいました

クリスティアーノ・ロナウド選手

今大会で6度目の出場となります

クリスティアーノ・ロナウド選手が

何故、トップでい続けられているのか

そのヒントがインタビューに隠されています

問題を抱えるのは良いことだ

それが成長する唯一の道だから

一番の武器は心の強さ

努力、献身、ハードワークが必要なんだ

才能だけでは通用しない

100%を捧げなきゃ

目指すレベルには絶対に辿り着けない

小さな積み重ねが最後に大きな差を生む

もしサボってしまうと

1回分の努力が消える

次の日には、2回分消える

それを俺は知っている

朝起きてこう思うことはありますか？

「今日はもうやりたくない」

自分の心と戦っているよ

もちろん、そんな日もある

俺たちはみんな人間だ

毎日が幸せってわけじゃない

いつも気分が良いとは限らない

それが普通だし、それも人間なんだ

どうやって乗り越えるんですか？

そんな気持ちと戦うんだ

そこが一番の勝負だよ

やりたくないけど、やらなきゃいけない

あの瞬間が一番大事だ

そこが全てなんだ

だから俺はこう言ってる

自分の心は予測できない

自分に挑まなきゃいけない

それが継続する力になる

もう一度言うけど、時には本当にキツい

多くの人がこう言う

「毎日ジム行くの好きなんでしょ？」

そんなわけない

毎日ジムに行くのが好きなやつなんていない

でも、やらなきゃいけない

多分そこが勝負なんだ

理由は

メンタルの強さは、こういう時に育つ

やるべきだと分かっているのにキツい

その瞬間にこそ、力がつく

だから、俺はやる

最初は気分が乗らなくても

ジムで鍛えた時

冷たいランチを食べ終えた時

練習を終えた時には

絶対に気分が良くなる

それが、本当の鍵だと思う

あなたの秘密は何ですか？

全く衰える気配がありませんが

秘密なんて存在しない

あるとすれば、それは献身と努力だ

常に100%で取り組むこと、それに尽きる

秘密があるとすれば、それが俺の答えだ

小さなことを数回やることは

誰にでも出来ることなのかもしれません

しかし

積み重ねていくこと

これがとてもとても難しいことなんだと思っています

スポルのみんなが

ここにチャレンジしようとしてくれたら嬉しいですね