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年末年始休暇終了
2025-01-05 17:00:04
鹿児島スポーツクラブ NORTH

今までになかった8連休


訳あって実家へも帰らず


空いた時間は


ラン&ウォーク

8日間連続

初日は息苦しさも感じ

4.5日目は筋肉痛????

本日は余裕でラン出来ました????

まだまだくたばるわけにはいかないし。

明日から口だけでなく







身体も動かして


指導しよ????



本日、昼食のばかウマカレー



今年も宜しくお願い致します????


母上

顔出せなくて







ごめんなさい????



人生いろいろ????

メンタル崩壊しないように








気をつけます????????????

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