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どうにか
2024-01-17 09:15:00
ビースター
またまた腰が痛いので昼から整骨院へ????
何とか現状維持????????????
年始からずっと運転してて、座り仕事が多いし、姿勢が悪いからやろな????
昨日のうちに春の強化合宿の日程が決定‼️
施設も無理矢理調整してもらい、2泊3日で出来そうだ✋強化試合の相手も県外含めて3チームほど来てくれるみたいやし、刺激が強烈な春休みにしたいね????
何人かは遠征＝食事って思って苦手な顔するけど????笑
普段から少しずつでも増やしていけるように????
昨日の楠での練習では怪我人が復帰‼️
思ったより動けてたけど、まだまだ様子を見ながら調整が必要やな。
日曜の予報がガッツリ雨に変わってるので、色々保護者の方に協力してもらいながら、良い準備をしないとな????????
練習でしっかり上げれるのも今日まで????怪我しない程度に強度高めにやろうかね‼️
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