今日のジュニアトレーニング
浮き球の処理を強化すべく、今日はヘディングとロングスローに時間を割きました!
ヘディングは正確に狙ったところに飛ばすことはもちろんのこと、ジャンピングヘッドでは空中で止まってボールをおでこに当てるタイミングを図ることにもチャレンジしてもらいました
空中で止まることができれば空中でボールを待つことができます
空中でボールを待つことができるということはボールに壁(面)を作ることができボールを捉える可能性が高くなってきます
足下のテクニックと同様にヘディングのテクニックも覚えていこう!
スローインについては、先ずルールを覚えよう笑笑
両足地面に付けたまま、タッチラインを越えないように頭の後方から両手で投げる
公式戦でファールスロー取られたら悲しいし、もったいない????
ヘディングもロングスローも立派な個人の武器です
相手にとって脅威になれるよう練習していこう!
ためになる英単語
weapon
武器