昨日はフレグラントのトレーニング


ライフキネティックからスタート
自分の持ってるコーディネーションとは次元も違う刺激
しっかり頭と身体に効かせることができました
トレーニングは今やっていることに徐々にやることを増やしながら実践
当然最初はぎこちないが、当たり前のレベルまでには行きたいね
目の前で一生懸命になる人
未来を描きながらプレーできる人
次のプレーの選択肢が違うね
久保くんも言ってたが、目の前の相手は観ずに、先の状況を踏まえてプレーしている
そういう感覚が少しずつ持てるといいね
さて週末は主催大会。自チームも参加チームの皆さんも何か持ち帰ってもらえるように準備していきましょ