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2024/01/04新年のご挨拶
昨晩今年初のパン食
うまい????
未だアルコールは飲んでません
・・・・・
約一ヶ月の膝痛からの復活????
ジョギングをゆーっくりですが…
再開できるようになってきました????????
一ヶ月後の人間ドック迄に3〜4キロは痩せたいな????