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コンデショニングトレーニング(1月)

2024/01/23 08:19
安北フットボールクラブ

今年1回目のコンデショニングトレーニングを行いましたが寒かったです…


テーマは「とりあえず走る」(笑)ではなくコーンを多く使用したステップワークを中心にしていただきました!








小川トレーナー今日もありがとうございました。
今年もよろしくお願いします!

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