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コンデショニングトレーニング（10月）

2024/10/29 07:24
安北フットボールクラブ

今月のコンデショニングトレーニングを開催しました。

今日も基礎、基本の身体の動かし方を中心にトレーニングしてもらいました！

参加人数は10人とかなり少なかったですね。

トレーニングに参加している者でもまだまだ、自分が思うように自分の身体を動かすことが出来ていません。

参加してない者は尚更…

基礎、基本の身体の動きをしっかりトレーニングできるので３年生以上は、そこをおろそかにせず是非参加して下さい！

小川トレーナー今日もありがとうございました！

１１月のコンデショニングトレーニングは、11/25（月）です！