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2025/08/17 22:26 OZ FC オズフットボールクラブ
筋肉痛
出てませーーーーーん????
座って膝の上がり方、足の向きを確認
足首から指先までの確認で膝調整
膝の向きで股関節調整
足の落とし方を意識して走る????
筋肉痛出てませーん????
今までってなんやったんや????
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