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全員で

2024/07/14 18:11
帝京長岡高校女子サッカー部

こんばんは。

今日のメニュー

・倒立

・リフティング

・ブリッジ

・ローリング

・スローイン

・ヘディング

・ダイビング

・4対1

・4対2

・ダブルポスト

・ゲーム

今日のゲームで出た課題はゴール前ははっきりすること、足を出さないこと、奪った後のリズムが悪いことです。

今日のゲームは、点を取ったり取られたりの試合展開でした。よく言えば決めれるところを決め切れている。

悪く言えばゴール前シュートを打たせているというか課題が出ました。

ドリブルしているところに足を出してしまうと抜かれて後追いしないといけなくなります。

だからボールにいくのではなく、運んでいるところに体を入れて取ることを意識していきたいです。

今日のゲームで奪った後1人で何とかしようとして取られる場面がありました。せっかく奪ったボールをまた相手に取られると後追いしてきつくなります。

確実に自分たちのボールにするために早くボールを動かすことが必要です。

だから奪ったあとはリズムよく3対1のワンタッチでボールを動かしたいです。

大会間近で怪我することは珍しくありません。

だから全員がいつ出てもいいように準備しましょう。

練習からそういう気持ちでやれば自然と熱量持ってやれると思います。

メンバーに入った入らなかったとか関係なく、全員がチームのために行動していきましょう！

これからどんどん暑くなります。いっぱい食べて、寝てインターハイに向けて準備していこう！

2年岸岡弥恵子