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リフティング

2024/10/23 21:58
帝京長岡高校 女子サッカー部

こんばんは!

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私は10分以内に終わらせないといけないリフティングが最近終わりました。みんなは安定して終わってる中、私は毎回落としてばっかで全然終わりませんでした。問題点は集中力がなく、ボールが当たる位置がズレて落としてしまい続かないことがほとんどです。どれだけコンディションが良くても集中力やタッチがずれるとリフティングが終わりません。そんな時に一緒に練習してくれ、アドバイスを細かく教えてくれた仲間や先輩にとても感謝しています。


10分以内にリフティングが終わっても継続して練習でリフティングを終わらせなければ朝練に参加が出来ないので意味がありません。だから毎回しっかりリフティングが終わらせるためにもっと自主練をしてもっと早い時間に終わらせることが出来るようにしていきたいです。

またリフティングもひとつのサッカーなので、ボールタッチや集中力をたかめ1つ1つのプレーを上手く継続して丁寧に早く出来るように頑張って行きたいです。



1年  仲野 新奈

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