チームブログ情報

水曜日　室内トレーニング

2024/03/22 12:06
ジュエルスフットボールクラブ

皆さんこんにちは。今回は水曜日雨天の為、急遽みのり学童(室内トレーニング)での練習に変更致しました。その様子を紹介致します！3年生は身体の使い方やタックルされた時にすぐ倒れない体幹を作るなど室内トレーニングでは下半身の筋肉トレーニングを中心に行いました。5...