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2024/08/09 22:50 PLUCK FC
土日のトレーニングは下記のようなことを行っています。
コーディネーショントレーニング。まずは身体を上手く動かせるように。
トレーニング内容は状況により変わりますが、ラストは必ずフィニッシュで‼️
サッカーの目的はゴール‼️
ゴールを奪う‼️
フィニッシュのトレーニングに技術トレーニングを組み合わせて行います。
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