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2024/09/10 12:55 大阪市立旭陽中学校サッカー部
【献立】 鶏肉のてり焼き かぼちゃのみそ汁 なすのそぼろいため 米飯 牛乳 好き嫌いなく食べよう！ 食品には、いろいろな栄養素が含まれています。しかし、一つの食品だけで、必要な栄養素の全てを摂取（せっしゅ）できるものではありません。いろいろな食品を組み合わせて、栄養素のバランスがとれた食事をすることを心がけましょう。 成長期は、体の土台を作る大切な時期です。苦手な食品も少しずつチャレンジしましょう！
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