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10月23日(水)仰星練習

2024/10/23 22:10
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午前に雨が降りましたが、練習時間はほとんど降らずに練習を行えました????

高学年クラス2名体験にお越し頂けました!

ありがとうございます????




☆低学年クラス(担当:橋本)


・鬼ごっこ(ボールを手で持って)
・フリードリブル
・ボールキープゲーム(個人戦、チーム戦)
・ミニゲーム




ドリブルのトレーニングを多くしました。

その中で、相手から遠い足・遠い位置でボールを持つ・置くことを意識しました。

意識的にではなく、反射的にそうすることが出来るようになりたいですね????

キープゲームチーム戦では、味方から離れて受けることも意識しました。

その成果がさっそくゲームでも出ており、素晴らしいゴールがたくさんありました????





☆4・5年生クラス(担当:宮内)


・リフティングパス
・3対1ロンド
・ミニゲーム



今日は色々なロンドをしました。


相手の背後を取るためにどうすればいいか。
ここをとことん考えてもらいました。

頭で考えて、それをプレーに移すスピードを早く出来るようになっていきましょう????


左右どちらの足にパスを出すか、どちらの足でトラップするか。ここまで考えれるようになってくればもっといいです!

サッカーは常に状況が変わっていくスポーツです。


味方・相手を常にきちんと見て判断出来るようになっていきましょう????




☆5・6年生クラス(担当:村田)


・コーンドリブル
・3チームボール回し
・ゲーム

テーマは、相手のマークの付きにくい間でボールを受けること、斜めのポジションを取り常にトライアングルを作ること。


初めにコーンドリブルをたくさんしましたが、みんな技術が上がっていました????‍♂️

ボール回しとゲームでは、なかなか相手のギャップで受けることが出来ませんでした。

ゲームでも、ポジションニングが常に相手と1vs1の状況になっています。

相手のギャップで、更にディフェンスとボランチの間に顔を出す選手がほとんどおらず、奪われてカウンターのシーンが多かったように思います。

2.3人の相手を引きつける動きということを考えながらポジショニングを取れることを身につけていきたいです。





さて、今週は土曜日に6年生のMUFG杯とシュパースリーガ、そして4年生1st、1年生・2年生のトレーニングマッチ!

日曜日には4年生2ndのトレーニングマッチと5年生・3年生はフットサルのトレーニングマッチ!

全学年試合が入っています!楽しんでいきましょう!





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