大阪のジュニアサッカーの速報サイト
情報メニュー
参加メニュー
サイトメニュー
2024/11/05 13:05 大阪市立旭陽中学校サッカー部
【献立】 豚肉と野菜のいためもの いわしのつみれ汁 かぼちゃのういろう 焼きのり 米飯 牛乳 いわしのつみれ汁 魚を骨ごとミキサーやすりばちですり身にしたものを、手で摘み、湯に入れることからつみれ（摘み入れ）といいます。いわしだんごにしょうが汁をかけることで臭みをとっています。 いわしの脂質には、脳の働きをよくするDHA（ドコサヘキサエン酸）や血液の流れをよくするEPA（エイコサペンタエン酸）が豊富に含まれています。
(C) 2015-2019 全国ジュニアサッカー応援団
