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11月5日（火）岩船練習
2024/11/05 22:30
FC CANVAS
11月に入り、日が落ちるのも早くなってきましたね。
防寒着を用意し、体調管理には気を付けましょう。
☆キッズ・1・2年生クラス（担当：池永）
・リフティング
・コーンドリブル
・ミニゲーム
今日の練習では、しっかりと横に避けることを意識してコーンドリブルをしてもらいました。
最初は斜めにドリブルしてしまっていましたが、だんだん大きく横に避けれるようになっていたので良かったです。
しかし､わざとコーンにボールをぶつけたり、コーンを蹴ったりしている選手がいたのが残念でした。
用具がなくてはサッカーは出来ません。用具は大切にしましょう????
☆2年生クラス（担当：橋本）
・コーディネーションリフティング
・フリードリ、ボール触りゲーム
・ボールキープゲーム
・ミニゲーム
相手とボールの間に身体を入れる。簡単そうでこれがなかなか難しいですね????
ファールにならないようにボールを奪うことが出来るようになりましょう！
ゲームでは、なんでもかんでもドリブルで突っ込むのではなく、パスの選択肢を持つように伝えました。
良い判断が出来るようになりたいですね????
☆3年生クラス（担当：鬼頭）
・シナプリフティング
・ドリブルターンからのパス
・1vs1
・2vs1
・ミニゲーム
今日は【見る】ということにフォーカスを当ててトレーニングを行いました。
ドリブルターンからのパスでは、しっかりと見て出す。
1vs1、2vs1、ミニゲームでは相手を見てプレーをする。
当たり前のことなのですが、これが1番重要かつ難しい。
結局何を見て判断するのか？
ここのところを拘れるようになっていきたいですね????
☆4年生クラス（担当：橋本）
・シナプリフティング
・対面パス
・3vs1ロンド
・ミニゲーム
逆を取れるか取れないかも、相手を観れているかどうか。
相手の動きを観て、慌てずにプレーしましょう????
ゲームは良い強度で行えていましたね????♂️
☆4・5・6年生クラス（担当：鬼頭、池永）
・シナプリフティング
・4vs1のボール回し
・ボール回しゲーム（ゼッケン足し算、引き算）
・ミニゲーム
今日は脳への刺激をたくさん入れたトレーニングをしました。
普段と考え方が変わるだけで負荷がかかります。
負荷がかかるからこそ、それが取れた時によりはっきりと物事が見えます。
サッカーは常に考えながらするスポーツです。
何を考えるかも大事ですが、その容量や、通信速度が大切になってきます。
脳もアップデートしていきましょう????
3連休は雨でたくさんの試合が中止になってしまいました????
今週末の天気はどうかな？????
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