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11月21日(木)岩船練習

2024/11/22 14:30
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今日は寒さは少し和らぎましたね????


低学年クラスに2名体験にお越し頂けました!


ありがとうございます????‍♂️





☆キッズ・1年生クラス(担当:宮内、鬼頭)


しっぽ取りゲーム

・コーンドリブル

・1対1

・ミニゲーム



ドリブルも幅を使っていきましょう。


ダブルタッチも、今より幅を使えばよりかわせるようになってきます。


その為にボールタッチの細かさがより大事になってきます!


守備では、相手との距離を出来るだけ近くしていきましょう。


それだけでも相手からするとドリブルしにくくなってきます(相手の自由を奪う)。


これは全員がこれから取り組んでいきましょう????





☆2年生クラス(担当:加納)


リフティング

・コーンドリブル

・1対1

・ミニゲーム


今日はドリブルでたくさんボールを触りました????


1対1では、守備がとても良くなっていて、足だけでボールを取りに行く選手が少なくなってきていましたね????





☆3年生クラス(担当:安井)


対面パス

・4対2、5対2ボール回し

・ミニゲーム


パススピードとトラップの向き、立ち位置を意識して練習してもらいました。


パスが弱く、通るところもカットされていることが多かったです。


トラップは、最初は体の向きが悪くて上手くボールが繋がっていませんでしたが、徐々に体の向きが良くなってからはボールが繋がりだしました。


しかし、ゲームになるとまだまだ出来ていない選手が多かったです。


体の向きを習慣付けていきましょう????





☆4年生クラス(担当:鬼頭、加納)


・ボールフィーリング

・1vs1

・ミニゲーム


今日はひたすら1vs1のトレーニングを行い、その中でも守備について徹底的に行いました。


リアクションではなく、自らアクションを起こしてボールを奪いに行く!


抜かれてもこの奪いに行く力を養っていきたいですね!


ミニゲームでは、いつも以上に強度の高いゲームとなりました????


この強度の中でいかに相手をいなせるか、慌てず周りを見れるかが攻撃の成長にも繋がります。


守備の強度の基準が上がったからこそ、攻撃も変化を出していきましょう!





☆5・6年生クラス(担当:宮内、安井)


・ボールフィーリング

・1対1

・ミニゲーム


徹底的に守備をしました。


ボールの移動中に出来るだけ距離を近付けていきましょう。


飛び込み過ぎてかわされることもありますが、これも勉強です。


ファーストタッチが乱れれば、ツータッチ目で前に来る事が多いです。


そこを腕も上手く使いながら奪いにいけるようになりましょう!


身体を入れる時には、腕を使いながらお尻も前に入れればほとんど確実に取れます!


奪いにいく守備をこれから意識していきましょう!


ミニゲームもバチバチしていました!


この強度を続けましょう????





明日もまだ比較的暖かそうですね!


けれど、日が暮れると一気に気温が下がるので、防寒着で体温調節をしてくださいね????





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