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11月22日（金）岩船練習

2024/11/22 22:47 NEW
FC CANVAS

金曜日は岩船練習！

今日も日が落ちてからは寒かったですね????

☆1年生クラス（担当：宮内）

・フリードリブル
・シュート練習
・1対1
・ミニゲーム

いつもと違ったボールタッチを多くしました。

頭を使いながらしないといけない分、たくさん考えたと思います。

考えながら行動に移せるようにしていきましょう！

シュート練習では、相手をかわしきる前にシュートすることをしました。

GKからすればタイミングもズレるので、入りやすくなったりもします。

練習中にも言いましたが、出来ないからやらないのではなく、出来ないからこそ何回もチャレンジしていきましょう????

☆2年生クラス（担当：池永）

・ボールキープ
・2人1組ボールキープ
・2対2
・ミニゲーム

ボールキープでは、顔を上げることを意識してもらいました。

だんだんと顔を上げれるようになっていましたが、2対2の時はドリブルばかりになってしまっていました????

顔を上げれるようになるとプレーの選択肢が増えるので、出来るように頑張っていきましょう????

☆3年生クラス（担当：橋本）

・1vs1（ボールを手で持って）

・ドリブル通過の1vs1

・2vs2

・ミニゲーム

1vs1の守備をテーマに行いました。

まずは相手の自由を奪う為に寄せを速くすること。

そして止まらずに積極的に奪いにいくこと。

足先だけで奪いにいくのではなく、身体を寄せて、腕も上手く使いながら奪うトレーニングをしました。

ショウタの守備が素晴らしく良かったですね????

引き続き1vs1の守備を鍛えていきましょう????

☆4年生クラス（担当：宮内）

・リフティング
・1対1、2対2、3対2
・ミニゲーム

継続して守備をしました。

奪いにいく守備を身につけましょう。

手を上手く使うこと・身体を入れる際は、お尻も上手く使うと良いです????

身体が小さくても、大きい相手にも勝てます！

身につければ大きな武器になります！

ミニゲーム中にも言いましたが、もっと賢くサッカーを出来るようになりましょう。

今日はスローインをやりましたが、これだけ見てもすごく良くなりました。

力を使わずにプレーする為に、もっと考えていきましょう????

☆4・5・6年生クラス（担当：橋本、池永）

・リフティング
・2vs1+1（DF前後セパレート）

・2+1vs1+1（前後セパレート）

・3vs2
・ミニゲーム

数的優位の攻撃がテーマ。

まずは2vs1の前進、そしてゴール前の2vs1で正確に仕留めれること。

3vs2でも同じく2vs1を作ること。

サッカーの原理原則を理解し、プレーしましょう????

交野市少年少女サッカークラブFC CANVASFC CANVASは、大阪府交野市で活動する少年少女サッカークラブです。

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