
大阪のジュニアサッカーの速報サイト
2026/01/14 22:43
FC CANVAS
水曜日は仰星練習!
今日は2名体験にお越し頂けました!
ありがとうございます????♂️
☆低学年クラス(担当:上田、橋本、安井)
・しっぽ取り鬼ごっこ
・1vs1
・ミニゲーム
今日は、【顔を上げて判断する】ことをテーマにトレーニングしました。
1vs1では、相手を見てドリブルすることを意識してもらいました。
徐々に顔が上がって、スピードだけで抜くのではなく、相手の逆をついて抜いていけてたのが良かったです????
ミニゲームは、1・2年生の方では少しずつパスの選択肢も出始めてきました!
これも顔が上がってる証拠なので、続けていきましょう!
3年生の方では、ドリブルはすごく上手くなっています!
後は、ボールを奪った後に突っ込んで取られたり、適当に蹴って取られるシーンが目立つので改善していきましょう!
☆4・5年生クラス(担当:橋本、上田)
・マーカードリブル
・パス&ムーヴ
・3vs1ロンド
・2vs2+2サーバー
狭いエリアの中でのトレーニングを行いました。
ただただ足元の技術だけをつけても、試合では使えません。
もちろん足元の技術は大前提ではありますが、【判断力】と【準備】が大事です。
身体の向きを準備出来ていない選手が多いですね????
ボールが来てからやろうとするので慌ててしまいます。
そして狭いエリアでは、無駄なタッチが時間を掛けてしまう原因となっています。
少ないタッチで素早くボールを動かせる技術を身に付けましょう。
☆5・6年生クラス(担当:安井)
・リフティング
・マーカードリブル
・1vs1
・ミニゲーム
今日のトレーニングは、守備をテーマに取り組みました。
まず、リフティングやドリブルなどの基礎的なメニューを行い、それから守備のトレーニングをしました。
相手に対して寄せるスピードと、ボールを奪い切ることを意識すること。
1vs1では、パスを出した後の寄せや、相手がトラップした瞬間にボールを奪えていてとても良かったです。
ゲームでは、ゴール前での寄せが甘くなる場面が目立ち、両チームともに失点が多かったですね????
まだまだ改善が必要です????
さて、明日は岩船トレーニングです!
少し暖かくなる予報ですね????
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