【女子トップ】スイッチON

2024/02/24 19:38
AC等々力

本日はTM！

お相手は府ロクレディースさん、鹿島学園高等学校さん。

ありがとうございました！！

■試合結果

vs 府ロクレディース

1-0 かりな

0-0

0-0

0-0

vs 鹿島学園

0-2

ゲームに入る。

それはつまり『集中した状態を作れているかどうか』

試合当日の朝

試合会場に着くまでの移動時間

到着してからアップまで過ごす時間

アップが始まってからの時間

全ては、ベストな状態で試合に入るための準備時間。

そこまで、デザインされていることが何より大事で。

今日、自分の状態はどうか？

身体に違和感を感じる場所があるのか？

なんとなく身体の重さを感じるのか？

むしろいつもよりスムーズに身体が動くのか？

一つの試合に向けて

できることはたくさんあります。

その全てをやって、『よし、あとは試合に挑むだけだ』

この状態を作っていけば、集中した状態で試合を迎えることができます。

今一度、振り返ってみてください。

今日の自分は、試合に入るための準備を全て終えているのか？と。

最大限準備をした選手は、間違いなく最高のパフォーマンスができるはず。

毎試合

毎TR

その全てが繋がってきます。

1日たりとも無駄にしない

目の前のやるべきことに集中する。

日々の積み重ね

改めてしっかりと見直していきましょう！

また明日に向けて最高の準備を！

AC等々力

努濃勝????

田代