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ブロック

2024/06/04 21:02
PERUGIA JAPAN ACADEMY

対人強化クラス今日も1対1をテーマにトレーニングを行いました。相手のプレッシャーがある状態から振り向いて突破するトレーニングです。まずはしっかりと腕でブロックして相手を前に入らせないことが重要ですが簡単にインターセプトされてしまう選手もいました。...