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フィジカルに対しての意識

2024/06/13 20:31
PERUGIA JAPAN ACADEMY

スピードUPクラス神戸。 今回のスピードUPクラスは【バースト】をテーマにトレーニングを行いました‍♂️ 自分が思った方向へ一瞬で加速ができるように 身体の使い方を意識しながらトレーニングしていきました! 動きの質も、勝負に負けない気持ちも持って取り組むことができま...

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