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フィジカルに対しての意識

2024/06/13 20:31
PERUGIA JAPAN ACADEMY

スピードUPクラス神戸。今回のスピードUPクラスは【バースト】をテーマにトレーニングを行いました‍♂️ 自分が思った方向へ一瞬で加速ができるように身体の使い方を意識しながらトレーニングしていきました！動きの質も、勝負に負けない気持ちも持って取り組むことができま...