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フィジカルは必要不可欠

2024/08/08 21:40
PERUGIA JAPAN ACADEMY

スピードUPクラス神戸。今回のスピードUPクラスは【ストップ＆ゴー】をテーマにトレーニングを行いました‍♂️✨ 速く走って速く止まる、スピードを落として素早く切り返すなど、サッカーに必要な身体操作を磨いていきました！みんな暑さに負けない体力もついてきて、...